Belohnungssystem, Zucker und Schlaflosigkeit

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Im neuen Buch von Dr. Schymanski geht es um unser

Belohnungssystem, Zucker und Schlaflosigkeit,

um ADHS, Burnout und unser Rennen im Hamsterrad – ohne aufhören zu können.

Und hier ist schon mal ein Video dazu – unbedingt sehenswert.

Und im Buch erklärt er, wie wir ´rauskommen aus dem ewigen mehr, mehr, mehr und unsere Kinder wieder ruhiger werden.

 

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