Sprossen und Keime
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Es gibt es sehr schönes Buch „Keime und Sprossen“ von Valerie Cupillard. Es trägt den Untertitel köstliche Kraftpakete aus der Küche, hat wunderschöne Fotos und Rezeptideen, deren Bilder einem das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen. Am Anfang geht sie auf … Weiterlesen

Whole Food Box
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Whole Food Box – ein Gastbeitrag Ihr liebt Überraschungen? Eine bekommt ihr hier: Liebe Leserinnen und Leser von vollwertig-vegan.info, ich möchte euch heute gerne mein kleines und junges Unternehmen vorstellen – die Whole Food Box. Die Whole Food Box ist … Weiterlesen

Preisvergleich Wasser
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Ein Preisvergleich Wasser zwischen Osmosewasser und Lauretana bringt es ans Licht: Für ein gutes Wasser wie Lauretana zahle ich zirka 1,70€ für den Liter. Außerdem muss ich es aus dem Bioladen in Güstrow holen, eine nähere Quelle gibt es nicht … Weiterlesen

Wasser in Plastikflaschen
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Wasser in Plastikflaschen gibt es in jedem Supermarkt, jedem Bahnhof, jedem Flughafen, jedem Kiosk – eigentlich überall. Es scheint so sauber und hygienisch zu sein, vielleicht noch gekühlt, stillt schnell den Durst und ist besser als Cola oder Fanta, die … Weiterlesen

Microgreens
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Microgreens? Nie gehört. Ich gehe durch den Famila-Markt in Teterow, blättere in der Zeitschriften-Abteilung und lese eine Überschrift: „Microgreens – winzig klein und maxifein“. Dazu ein Bild mit Sprossen – das Ganze in der Zeitschrift „Natürlich gärtnern“ Ausgaben 2/2016. Da … Weiterlesen

Wasserfilter
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Welcher Wasserfilter liefert zuverlässig sauberes und leckeres Trinkwasser? Unsere Besucher sagen oft: „euer Wasser ist lecker.“ Oder „euer Kaffee schmeckt richtig gut“  oder „euer Tee ist so aromatisch“. Oder sie sagen „was ist das für ein Geräusch?“ wenn so ein … Weiterlesen

Aspartam – was ist das?
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Künstliche Süßstoffe werden gern verwendet, um auf das Etikett „zuckerfrei“ oder „kalorienreduziert“ zu schreiben. Cola Zero und Cola Light werden intensiv beworben, und enthält den künstlichen Süßstoff Aspartam Generell erhöhen künstliche Süßstoffe den Appetit, deshalb werden sie bei Schweinen als … Weiterlesen

Faszien-Training mit Andanta Saatchi
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Ein Gastbeitrag von der Expertin für einen schönen Körper, Andanta Saatchi, bekannt von „Remodel yourself“, sie ist Fitness- und Gesundheitstrainerin. fasziendo.de Was Faszien brauchen Was Faszien brauchen, hängt davon ab, was sie leisten müssen. Und das ist weit mehr, als … Weiterlesen

Klar sehen ohne Brille
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Augenprobleme sind heute alltäglich, aber wie können wir klar sehen ohne Brille? Viele Kinder haben bereits Brillen, in späteren Jahren gelten Grauer und Grüner Star als unheilbar ohne Operation. Makula-Degeneration und viele weitere Augenkrankheiten gehören für die meisten Menschen zum … Weiterlesen

Kokosöl und Candida
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Kokosöl ist nicht nur schmackhaft, super zum Braten, zum Eincremen etc. sondern es hat auch einen besonderen gesundheitlichen Aspekt. In fast allen Produkten, die man im Supermarkt kauft (und selbst im Bioladen!) ist Zucker oder seine Verwandten Glukose, Glukosesirup, Fructose, … Weiterlesen

Du kannst schaffen, was du willst
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heißt das neueste Buch von Jan Becker. Ich hatte schon früher Bücher von ihm gelesen, aber dieses Buch hat mich wirklich weitergebracht. Es geht um die Kunst der Selbsthypnose. Nun fragt sich der Eine oder die Andere: was hat Selbsthypnose … Weiterlesen

Schungit und Edelschungit
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Schungit und Edelschungit sind natürliche Kohlenstoff-Verbindungen, denen große Heilkraft für Menschen, Tiere und Pflanzen nachgesagt wird. Die Wirkmechanismen sind nicht endgültig geklärt, aber es ist aus meiner Sicht auch nicht so wichtig, warum Schungit wirkt sondern wie er wirkt. Bereits … Weiterlesen

Krankheiten vorbeugen
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– die weltweit größte Fachgesellschaft mit 67.000 Mitgliedern (75% der Mitglieder sind Diätologen) spricht sich in einem aktuellen Positionspapier für die vegane Ernährung zur Vorbeugung vieler Krankheiten aus. Die 10-seitige Publikation erschien im Mai 2015.  im Journal of the Academy … Weiterlesen

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Grüne Smoothies - die Sonne im Glas

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