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rohe Soßen Archive - Vollwertig, Einfach, Gesund
Buddha Bowls – Eine Schüssel voller Glück
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Buddha Bowls, einfach genial Buddha Bowls enthalten eine vollwertige Mahlzeit, sind gesund, lecker, farbenfroh und ganz einfach zu machen. Es gibt sie in basisch, vegan, roh – vollwertig sind sie alle. Ursprünglich findet sie ihren Ursprung im Zen-Buddhismus. Zum Zen … Weiterlesen

Sprossen und Keime
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Es gibt es sehr schönes Buch „Keime und Sprossen“ von Valerie Cupillard. Es trägt den Untertitel köstliche Kraftpakete aus der Küche, hat wunderschöne Fotos und Rezeptideen, deren Bilder einem das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen. Am Anfang geht sie auf … Weiterlesen

Hochleistungsmixer für Smoothies und mehr
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Neu und günstig im Preis: Hochleistungsmixer Für eine vegane, vollwertige Küche kommt man ohne einen Hochleistungsmixer nicht aus. Ich benutze meinen für Suppen (auch rohe Suppen, die leicht erwärmt werden durch längeres Mixen), grüne Smoothies, Beerensmoothies (Kerne werden zerschlagen und … Weiterlesen

vegan-vollwertig – ein neuer Shop
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Der Shop wird unter www.vegan-vollwertig.de zu erreichen sein. In diesem Shop werden Sie alle Produkte (außer frische Ware wie Obst und Gemüse) kaufen können, die ich auf dieser Seite oder im Coaching empfehle. Damit können Sie Ihre neuen Erkenntnisse kurzfristig … Weiterlesen

Grüne Smoothies - die Sonne im Glas

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